最近日本男足核心球员久保建英在结束西甲本赛季全部赛事后没有安排太长假期，直接投入到日本国家队的夏训备战序列当中，公开表态自己现阶段的所有训练规划都围绕2026美加墨世界杯设置，希望能以核心身份带领日本队突破此前的世界杯最好成绩，创造亚洲足球的新历史。从目前曝光的备战细节来看，久保建英没有给这一目标留下任何模糊空间，所有动作都在朝着最终的大赛方向稳步推进。
久保建英的个人备战计划全维度向世界杯倾斜
和不少结束五大联赛赛季就选择度假休整的旅欧球员不同，久保建英今年夏天的日程表排得几乎没有空余时间，所有安排都优先服务于2026世界杯的状态储备。
他先是按照日本国家队医疗组给出的身体数据报告，在马德里的专属训练基地完成了为期两周的力量和耐力补训，星空补上本赛季西甲多线作战留下的肌肉力量短板，避免后续密集赛事中出现重复性拉伤的问题。
结束海外的单独训练后他第一时间飞赴东京和国家队大部队汇合，参加东亚杯前的封闭合练，全程没有安排任何商业活动占用训练时间。此前接受日本足协官方媒体采访时久保建英明确提到，2026世界杯是他职业生涯黄金年龄阶段遇到的第一届在自己身体、技术、心态都达到峰值的大赛，他不想留下任何遗憾。
久保建英结束西甲赛季后没有安排长假期，全维度投入专项备战，全力向2026美加墨世界杯的突破目标稳步推进
日本队新周期阵容围绕核心搭建的适配调整
日本队主帅森保一在最近的媒体见面会上也确认，久保建英已经被确定为2026世界杯周期球队的绝对进攻核心，整个中前场的战术设计都会围绕他的拿球、分球和前插特点展开。
此前几届世界杯日本队阵中都没有一个完全能串联起整条进攻线的本土核心，不少旅欧球员各自为战的问题在关键战中暴露得十分明显，而久保建英过去三个赛季在西甲积累的高强度比赛经验，刚好能补上这个空缺。
目前日本队正在逐步调整阵容年龄结构，不少30岁以上的边缘国脚已经逐步淡出大名单，给久保建英搭配的僚机基本都是24到28岁之间、同样有旅欧联赛出场经验的球员，彼此之间的配合默契度正在快速提升。
亚洲区世预赛阶段的出线形势预判
按照2026世界杯的参赛名额规则，亚洲区直接晋级的名额已经扩充到8.5个，外界普遍认为日本队的出线难度相比往届有所降低，但久保建英在队内会议上多次提醒队友不能掉以轻心。
他特意拿出了上一届世预赛日本队对阵东南亚球队时差点丢分的比赛录像，和队友一起复盘细节，提醒大家任何对手都不能轻视，要把每一场世预赛都当成世界杯淘汰赛来踢。目前日本队在亚洲范围内的主要竞争对手包括韩国队、伊朗队和刚刚完成新老换代的沙特队，几支球队同样都把2026世界杯的目标定在了冲击16强甚至更好的成绩，竞争强度远超过往。
外界对日本队本届世界杯的成绩期待
日本国内的球迷投票显示，超过七成的球迷认为有久保建英作为核心的这支日本队，完全有实力在2026世界杯上打进八强，刷新球队在世界杯赛场的历史最好成绩。
不少欧洲足坛的评论员也分析，星空体育久保建英的盘带视野和大赛心态已经不逊色于西甲顶级中场的水平，只要身边的队友能跟上他的节奏，日本队完全有能力在小组赛阶段掀翻传统欧美强队，拿到小组出线名额之后走得更远。
现在久保建英每天的训练结束之后都会单独加练半个小时的定位球主罚，他希望自己能在2026世界杯的赛场上，用直接任意球破门的方式为日本队拿到关键积分，把自己职业生涯的最高光时刻留在世界杯的赛场之上。
